Embedded Files
¿Quiénes somos?
En Healthy Minds, nuestra misión es ofrecer asesorías personalizadas de alta calidad, enfocadas en resultados efectivos que impacten positivamente el estilo de vida de nuestros consultantes.
Nuestra visión es ser un pilar en la promoción de la salud mental, ayudando a diversas poblaciones a transformar y mejorar su calidad de vida en todos los ámbitos. Creemos que el bienestar emocional es esencial para alcanzar una vida plena y equilibrada.
Healthy Minds fue creado Sandra Sorto Navas, Licenciada en Psicología (Bachelor of Arts in Psychology) graduada de Keiser University, y con una Maestría en Psicología Clínica y de la Salud con especialización en Psicoterapia Cognitivo-Conductual, obtenida en el Instituto Superior de Estudios Psicológicos de México (ISEP). Su amplia formación y pasión por la psicología se traducen en un compromiso inquebrantable por brindar un servicio profesional y humano que marque la diferencia en la vida de las personas.
¿Cómo trabajamos?
En Healthy Minds, abordamos una amplia variedad de temas, desde los desafíos cotidianos hasta cuestiones más complejas como la ansiedad, depresión, trastornos alimenticios, ataques de pánico, fobias y más. Nuestro objetivo es ayudarte a experimentar cambios significativos en el menor tiempo posible, siempre poniendo tu bienestar como nuestra máxima prioridad.
Además, valoramos profundamente a nuestros consultantes, garantizando un ambiente de respeto, confianza y privacidad absoluta, con un compromiso inquebrantable de mantener la confidencialidad de tu información. En Healthy Minds, estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu camino hacia el bienestar emocional.
Nuestras bases sobre la salud mental
En Healthy Minds nos enfocamos en el impacto que tiene la salud mental sobre la vida y los distintos ámbitos de la misma. La ausencia de un trastorno no significa que haya salud mental. Al hablar de salud mental, nos referimos al bienestar psicológico, emocional, y social de una persona.
Para mas información puede consultar este enlace:
Nuestra base de conocimientos es la Terapia Cogntivo-Conductual (TCC). La TCC fomenta la colaboración entre la persona y la psicóloga para identificar los posibles malestares y sus causas. Lo que diferencia a la TCC de otros métodos es su objetivo final, que es el desarrollo de técnicas que tengan un impacto en tu vida y te permitan hacer cambios positivos.
Nuestro enfoque se basa en principios sólidos y profesionales: utilizamos el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM) como guía para realizar diagnósticos clínicos precisos y ofrecer tratamientos personalizados que se adapten a tus necesidades únicas.
En Healthy Minds promovemos el camino para sacar tu máximo potencial como persona y vivas cómodamente, independientemente del problema que estes enfrentado.
Para mas información puede consultar este enlace:
https://www.mayoclinic.org/es-es/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/about/pac-20384610
Page updated
Report abuse